Ойлонуп жатканда мээңиз кандай угулат деп ойлонуп көрдүңүз беле? Кытайдагы илимпоздор ушундай кылышат – ошондуктан алар мээ толкундарын музыкага айландыруунун жолун ойлоп табышты.

Обонсуздан обондууга

Эксперименттердин баштапкы этаптарында изилдөөчүлөр бир топ кыйкырык жана мелодиялык эмес үндөрдү алышкан, бирок жакында алар электрдик импульстардын жана мээдеги кан агымынын өлчөөлөрүнүн маалыматтарын бириктирип, жакшыраак мээ музыкасын алуунун жолун табышты. Илим менен искусствону айкалыштыруудан тышкары, изилдөөчүлөр мээ музыкасы бир күнү адамдарга мээ толкундарын башкарууга жана тынчсыздануу жана депрессия сыяктуу нерселерди жеңилдетүү үчүн колдонулат деп үмүттөнүшөт.

Алгач Кытайдын Чэнду шаарындагы Электрондук илим жана технология университетинин изилдөөчүсү Цзин Ху жана анын кесиптештери мээнин мелодияларын түзүү үчүн электроэнцефалографты (EEG) колдонушкан. EEG баш сөөгүнүн айланасындагы электрдик активдүүлүктү жазат. Окумуштуулар атайын программалык камсыздоонун жардамы менен бул электрдик сигналдарды музыкалык ноталарга айландырышкан. Толкундардын амплитудасы же бийиктиги ноталардын бийиктигин, ал эми толкундун узундугу алардын канчага созулушун аныктаган.

Бирок, пайда болгон музыканын интенсивдүүлүгү көбүнчө күтүлбөгөн жерден өзгөрүп, угуунун жагымсыз тажрыйбасын жаратат.

Мээ музыкасынын үлгүсүн бул жерден таба аласыз:

Магниттик резонанс

Ошондуктан, команда азыр да функционалдык магниттик резонанс же fMRI колдоно баштады. Бул ыкма мээдеги кандагы кычкылтектин деңгээлин жакын арада реалдуу убакытта өлчөп, окумуштууларга мээнин кайсы бөлүктөрү эң кычкылтек менен камсыздалганын жана ошону менен каалаган учурда эң активдүү экенин аныктоого мүмкүндүк берет. Ху жана анын кесиптештери 31 жаштагы кыз менен XNUMX жаштагы аялды fMRI аппаратында эс алууну суранышкан. Андан кийин алар fMRIдан алынган маалыматтарды ЭЭГден алынган маалыматтар менен бириктиришти, ал дагы эс алуу абалында алынган жана мээден чыккан жаңы музыканы жаратты.

14-ноябрда изилдөөчүлөр жалпыга жеткиликтүү PLoS ONE журналында он музыканттан турган комиссиянын айтымында, жаңы натыйжа EEG аркылуу гана алынган музыкага салыштырмалуу классикалык (адамдар тарабынан түзүлгөн) музыкага көбүрөөк окшош экени тууралуу маалыматты жарыялашты. Окумуштуулар ошондой эле музыканы бейтаптар мээнин активдүүлүгүн аң-сезимдүү түрдө көзөмөлдөөгө аракет кылган биофидбэк терапиясында колдонсо болорун жазышкан.

Окумуштуулар мээ толкундарынан барган сайын көбүрөөк маалымат ала алышат. 2011-жылы жүргүзүлгөн изилдөөдө окумуштуулар адамдардын мээсинин иш-аракетинин негизинде көргөн видеолорун кайра түзүшкөн.

Биздин мээ кереметтерди жасай алат. Биз анын ишмердүүлүгүн музыкага айланта алабыз. Бирок музыка да мээнин иштешине таасир этет. Төмөндө мээ толкундарынын түрлөрү жана аларды стимулдаштыруунун мисалдары келтирилген.

Мээ толкундары

Бета толкундары - активдүү кабылдоо, кээде стресс

Герц деңгээли: 14-40 Гц
Эффекттери: ойгонуу, нормалдуу аң-сезим
Мисал: Жумушта активдүү сүйлөшүү же катышуу

Alpha толкундары - медитация, эс алуу учурунда

Герц деңгээли: 8-14 Гц
Effect: тынч, жайбаракат
Мисалы: медитация, эс алуу

Тета толкундары - терең эс алуу, терең медитация

Герц деңгээли: 4-8 Гц
Effect: терең эс алуу жана медитация
Мисал: кыялдануу

Delta толкундары - терең уйку, эсин жоготуу

Герц деңгээли: 0-4 Гц
Эффекттери: Терең уйку
Мисал: REM уйку тажрыйбасы

Sueneé Universe электрондук дүкөнүнөн товарлар үчүн кеңеш

Радим Брикси, Яна Матеджичкова: Эс алуу жана медитация CD

Медитациялык эс алуучу музыка флейта, тибет табактары же диджериду менен коштолот.

Jana Matějíčková: ырдоо, ышкырык - суффикс, didgeridoo, Тибет табактары, сансула жана ал наалыйт.

Мага Brix жагат: Шри-Ланка флейта, электрондук аспаптар, Тибет табактары, didgeridoo, сансула, индиялык скрипка жана ырдоо.

Radim Brixí, Jana Matějíčková: CD Релаксация жана медитация